昨日、私が習慣をカウントしているiPhoneアプリ「Good Habits」で、「なるべく階段を使う」という習慣が連続で100日に到達しました。 こちらのアプリは先日ブログでも紹介しました。 コツコツ習慣 「歯間ブラシを使う」が連続100日を達成しました - グリーン…