習慣
先日、睡眠欲についてのエントリーを書きました。 起きることと眠ること 近いようで実はそうでもないことに気付いてどうにか掴まえたい - グリーン カピバラ Green Capybara
「今度飲みにいきましょうよ」が社交辞令になっていませんか？
普段は時間やお金や自分の身近な人からの様々な制約を受けながら日々暮らしております。
ライフハックブログKo's Style管理人で書評ブロガーのコウスケさんと習慣化コンサルタントの古川武士さんがコラボレーション企画で開催した『マインドマップ読書習慣セミナー』に参加しました。
Dpub11東京に参加してきました。
カラオケの歌う曲って大体決まってきてしまうんですよね。
いよいよ明日(150620)長いこと待っていた、壮大なる「ただの飲み会」＝Dpub11に参加します。
今まではそれ程感じなかったのですが、最近はある欲求を強く感じるようになってきました。
先日、ビールミーティングなる魅惑的な集会に参加してきました。
コボリジュンコさんが主宰の「１００年日記」サミットに参加してきました。
先日、以前雑誌で見て気になっていたお店に行く機会があったのでランチを食べに訪れました。 場所は表参道です。
先日、私が受けていたコーチングがひとまず終了しました。
人は決して一人ではないということを感じました。
昨夜は仲間と飲みに行って久し振りに帰宅がテッペン越えて0:30になりました。
睡眠時間の確保や眠りの質の向上はなかなか難しい問題ですね。
最近、ひとつ「やめた」、手放したモノの話です。
昨日（150608）は先日作成した理想の一日の時間割通りに極力行動してみました。
朝食前にブログの下書きを書く「朝飯前ブログ」を始めてみます。
理想の一日の時間割の原案を考えてみました。
今朝は睡眠時間の確保と体調管理で６時に起床しました。
今まで簡単に出来そうでいて、それでいてちょっと目を背けていたことを見つめ直しました。
会社が加盟している法人会が主催したセミナーに参加してきました。
約１年ぶりに健康診断に行ってきました。
第７期TLI（ツナゲル・ライフ・インテグレーション）講座の第１講２日間が濃密な内容と共に終わりました。
第７期TLI（ツナゲル・ライフ・インテグレーション）講座に参加してきました。
『あなたの「悩み」がみるみる消える２４の方法』を読んで。
「人間関係は自分を大事にする。から始めよう」を読んでみて。
次男（今年5歳）が夜寝なくて困っております。
最近見つけたくだらない？趣味の話を。
今日（5/25）の夜は横浜に出没する予定です。
