グリーン カピバラ Green Capybara

グリーンとゆったりが好きなカピバラ似のお兄さん(40代のパパ=親父)が書いてます 全世界の人々の健康と幸せ、世界平和の実現を願い毎朝お祈りしてます

2014-03-26から1日間の記事一覧

道半ばですが減量の第一目標突破!!40越え男子?が意識する3つの事

今朝いつも通り体重を計測しましたら、人生で久々に80kgを切りました!! たぶん記憶にあまりありませんが、8年ぶりくらいでしょうか?5年以上、11年未満であることは確かですが。 11年前(2003年)に結婚した頃は、76kgくらいで結婚披露宴をした8月まで…