理想の一日の暮らしを書いた時間割をバージョンアップしました この取り組み自体がオススメです
理想の一日の時間割の原案を考えてみました。
もちろん毎日時間割通りにはいかないでしょうが、指針というか目安が決まったことで今まで動けなかった、敢えて動こうとしなかったことが、動きやすくなるのではないかと考えております。
参考にさせていただいたのは、コボリジュンコさんの
『あなたの夢を叶える「１００年日記」』です。
私はかなりのめんどくさがり屋です。
こうした理想の一日の流れの中にオートマチックに身を委ねることで、思考や感情をもっと有意義に使えるのではないかと思いました。
今までは余計な事に思考や感情のエネルギーを割り振られていたような気がします。
ゴールではなくて、新たなスタート地点に立つために一歩ずつですが前を向き、心を上向きに進んでいきます。
下書きを朝食前に書く「朝飯前ブログ」を目指して。
2006年8月に両眼のレーシック手術を受けました。
先日の健康診断でも裸眼視力が1.5出てました。
元々の視力は0.01とかでコンタクトレンズとメガネが手放せない暮らしをしていました。
9年前に比べて金額も上がっているようですね。
色々と問題も取り沙汰されてもいます。
自分が手術を受けたのは品川近視クリニックです。
ご興味を持たれた方は、私から紹介も出来ますのでご連絡くださいませ。
ブログチャレンジ279日目 親指シフト191日目 ほぼ日刊を目指しモブログも併用
【今日のライフログ】
3種類の筋トレを各10回が1セット
1セットから3セット以内がノルマ
30分以上が最低カウントノルマ
体重77.00kg 体脂肪率18.9%
ブログに触れる 出来たら更新まで
親指シフトを練習する
