グリーン カピバラ Green Capybara

グリーンとゆったりが好きなカピバラ似のお兄さん(40代のパパ=親父)が書いてます 全世界の人々の健康と幸せ、世界平和の実現を願い毎朝お祈りしてます

2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧

決意表明!お休みしていたゴルフを復活させます!「カンバックだ!!」

フェイスブックでこんな投稿をしましたら、いつもよりもコメントを多くいただけました。 感謝します。

「バンコク レストラン」六本木に古くからあるタイ料理の名店で一番印象に残ったのはやっぱりアノ料理

六本木に古くからあるタイ料理の名店、その名も「バンコク」さんに行ってきました。

「好きなこと」だけして生きていく。心屋仁之助を読んで。

「やっぱり」という言葉がキーワードでした。

麻布十番の人気大衆居酒屋「山忠」(やまちゅう)さんに行ってきました

麻布十番の人気大衆居酒屋「山忠」(やまちゅう)さんに行ってきました。

「早起き」が超得意な自分なりの「早寝」定着への遠い道のり

習慣化させるのは割と得意な方ですね。しかしながら、当然苦手な分野もあるようでして。

「二度寝」推奨派です 気持ち良い「二度寝」のやり方 私の場合

先日、睡眠欲についてのエントリーを書きました。 起きることと眠ること 近いようで実はそうでもないことに気付いてどうにか掴まえたい - グリーン カピバラ Green Capybara

「アントン ビー六本木」 クラフトビールとお酒によく合う食事が美味しいお店は仲間を4人集めて訪れよう

「今度飲みにいきましょうよ」が社交辞令になっていませんか?

死ぬ前までにやりたいことではなく、死ぬまでずっとやっていたいこと

普段は時間やお金や自分の身近な人からの様々な制約を受けながら日々暮らしております。

『マインドマップ読書習慣セミナー』に参加 できる人は難しいことを簡単に伝えることができる人だと改めて実感

ライフハックブログKo's Style管理人で書評ブロガーのコウスケさんと習慣化コンサルタントの古川武士さんがコラボレーション企画で開催した『マインドマップ読書習慣セミナー』に参加しました。

Dpub11東京に参加しました。今回は新たな視点で「タダの飲み会」を見ることが出来ました#dpub11

Dpub11東京に参加してきました。

カラオケで歌えそうな曲をまとめてみました 誰得でもなく、俺得の為の備忘録

カラオケの歌う曲って大体決まってきてしまうんですよね。

壮大なる「ただの飲み会」=Dpub11に参加するので自己紹介します#dpub11

いよいよ明日(150620)長いこと待っていた、壮大なる「ただの飲み会」=Dpub11に参加します。

起きることと眠ること 近いようで実はそうでもないことに気付いてどうにか掴まえたい

今まではそれ程感じなかったのですが、最近はある欲求を強く感じるようになってきました。

ビールミーティングに初参加!打ち解けるのに時間はかからない みんな笑顔になれる集まりでした

先日、ビールミーティングなる魅惑的な集会に参加してきました。

「100年日記」サミットに参加 「100年日記」インストラクターに就任しましたのでゴキゲンによろしく

コボリジュンコさんが主宰の「100年日記」サミットに参加してきました。

「文房具カフェ」グルメ雑誌ではなくて文房具特集の雑誌で見て行きたかったお店にやっと行けました

先日、以前雑誌で見て気になっていたお店に行く機会があったのでランチを食べに訪れました。 場所は表参道です。

コーチは答えを教えず、導き出す手助けをするだけ 答えはすでに自分自身の中にあるのだから

先日、私が受けていたコーチングがひとまず終了しました。

一歩を踏み出す勇気は、それが「足踏みでも良い」足を動かせているという「自己承認」が大切

人は決して一人ではないということを感じました。

串カツ田中 新宿三丁目店 串カツも良かったが「たこ焼き食べ放題」で作るのも楽しかった

昨夜は仲間と飲みに行って久し振りに帰宅がテッペン越えて0:30になりました。

睡眠時間の確保や眠りの質の向上を目指したい 理想の時間割の中身がなかなか理想通りにはいかない

睡眠時間の確保や眠りの質の向上はなかなか難しい問題ですね。

やめる習慣もストレスフリーの生活には必要なことだと思います

最近、ひとつ「やめた」、手放したモノの話です。

理想の一日の時間割の効果はすぐに出ましたよ

昨日(150608)は先日作成した理想の一日の時間割通りに極力行動してみました。

自分と自分以外の「他者」という考え方をスモールチェンジしていきます

朝食前にブログの下書きを書く「朝飯前ブログ」を始めてみます。

理想の一日の暮らしを書いた時間割をバージョンアップしました この取り組み自体がオススメです

理想の一日の時間割の原案を考えてみました。

内なる声に忠実に徹底的に身体を休める日にしました 懐かしいゲームも買いました

今朝は睡眠時間の確保と体調管理で6時に起床しました。

特に難しいことはしない 文字通り裸のスキンシップで少しずつ隙間を埋めていこう

今まで簡単に出来そうでいて、それでいてちょっと目を背けていたことを見つめ直しました。

嫌だ嫌だと毛嫌いして敬遠していた勉強がやってみるとそんなに嫌ではなかった

会社が加盟している法人会が主催したセミナーに参加してきました。

年に一回の定点観測である健康診断をしてもらってきました 来年に向けての課題が見つかりました

約1年ぶりに健康診断に行ってきました。

自分と自分以外という考え方は変わりませんが一人じゃなくて周りに支えられて生きていけることを実感

第7期TLI(ツナゲル・ライフ・インテグレーション)講座の第1講2日間が濃密な内容と共に終わりました。

L.L.L Company(らららカンパニー)の高級カラオケのイベントに参加 さすがとうならせるモノがあった

日常や普段のコンフォートゾーンをズラす大人の部活動「L.L.L Company(らららカンパニー)」のイベントに参加してきました。